北京医院。怀孕九个月孕妇应注意营养:。1. 多食富含优质蛋白、钙、维生素、铁等食物:如瘦肉、鸡蛋、鱼肉、牛奶、海鲜、豆制品、蔬菜、水果、动物内脏、菠菜等。2. 注意临产的症状:每天注意胎动变化,隔两、三天到医院做一次胎心监护。3. 保证休息质量,适当运动:注意避免重体力活动、坐较长时间动车。4. 不建议同房:以免引起感染或胎膜早破早产。
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