治疗脱发有什么好方法吗

脱发，这个很受关注的疾病。特别在中老年人最为普通。那么。对于治疗脱发的方法有许许多多种，只有找到合适自己的方法才能更好地来治疗脱发。那么，治疗脱发有什么好方法吗？脱发吃什么食物好呢？

治疗脱发有什么好方法吗？

1、玻璃核桃仁

主治：须发早白易脱落，容颜易老。

配方：核桃仁250克、白糖、生油。

用法：炒锅放生油，烧至四成熟时，放入核桃仁炸至漂起时捞出。锅内留少量底油，烧至五成熟时放入白糖搅炒，待糖溶化起小泡时倒入核桃仁，颠翻拌匀，使糖匀布核桃仁上即可食之。

2、乌发糖

主治：白发脱发，脂溢性脱发，斑脱。

配方：核桃仁250克，黑芝麻250克，红砂糖500克。

用法：红糖入锅加水煮成糊状，再加入炒香的芝麻、核桃仁搅匀熄火，倒入瓷盘中摊平、晒凉，随时可吃。

脱发吃什么食物好呢？

1、胡萝卜：胡萝卜富含维生素A，是保持头皮健康所必需的。头皮的健康之于美发不可欠缺，为此在菜单中要多用胡萝卜。

2、低脂乳制品：脱脂牛牛奶、酸奶等低脂乳制品含有大量钙，这种矿物质是头发生长必需的，此外还含有乳清和酪蛋白这两种高品质蛋白质，出门不妨包里带上一盒。

3、牡蛎：牡蛎以强精剂闻名，多吃牡蛎对培育健康的头发也大有好处，秘密就在于牡蛎富含锌，锌是一种强力抗老化成分。

朋友们，治疗脱发的方法有许多种，请脱发患者根据自己的病情结合以上的治疗脱发的方法，以及多吃一些对生发有益的食物，那么，你脱发的病情会慢慢恢复的。